Bananele conțin triptofan, unul dintre cei 8 aminoacizi esențiali. Este precursorul serotoninei, cunoscută și ca „hormonul fericirii”. Altfel spus, mâncați banane și-o să fiți fericiți. :)) Asta așa, #casastiti.
Mâncați banane și-o să fiți mai fericiți
22 septembrie 2015
Mâncare